GOINGの日記

本から得た考え方・知識を紹介し、悩みや迷いについてのヒントにしてもらえれば幸いです。

2020-11-26から1日間の記事一覧

楽天的に考えられる人になるために

今日は現職教育で、公認心理師の方を招いた内容。 驚いたことや、感想は以下の通り。 ・ 自分の悩みを書いて、隣のペアの人にリフレーミングして書き換えてもらうの雰囲気良くなっていい。 ・ 人類を、不安が強い・楽天的・その中間で分けると、日本人は65%…